Перейти к основному содержанию

Как научиться быстро читать и запоминать

Умение быстро читать пригодится любому студенту, но особенно тем, кто любит откладывать все до последнего и готовится к экзамену за одну ночь. Самое главное, что научиться быстрому чтению можно не только в младших классах, но и в достаточно зрелом возрасте. Как это сделать, мы сейчас расскажем.

Читайте про себя

Несмотря на то, что в школе на уроках мы часто читали вслух, для лучшего запоминания нужно читать про себя. Если вы привыкли проговаривать текст, то при чтении делайте несложные упражнения.

«Губная тишина». Указательный палец приложите к губам и следите за тем, чтобы они не шевелились.
«Аккуратный обхват». Зажмите в зубах карандаш и следите за тем, чтобы язык и губы его не касались.
«Языковое прижатие». Прижмите язык к зубам.

Концентрация — это главное

Старайтесь не перечитывать текст. Помимо того, что вы теряете драгоценное время, вы приучаете свой мозг думать, что в любое время можно вернуться назад, и общая концентрация внимания снижается. Читайте текст с мыслью, что снова вернуться к информации уже невозможно. Со временем вы заметите, что понимаете и запоминаете текст намного лучше.

«Без предела». Во время чтения устанавливайте все новые и новые рекорды: читайте страницу за 60 с, затем за 30 с и т. д.

Увеличивайте угол зрения

При чтении не стоит водить пальцем по строчкам. Палец не может мгновенно перемещаться со строчки на строчку, ему нужно на это определенное время. Из-за этого времени глаза устают, и общая скорость чтения снижается.

«Окна». Рассмотрите панораму за окном, затем переместите взгляд на текст, подстраивая глаза по краям строк: сектор оперативного поля сужается, его необходимо снова и снова увеличивать. Повторите несколько раз.

«Пленки-листики». Возьмите несколько картонных листов с прорезью на 2, 3 и более строчек или полоски цветной полиэтиленовой пленки соответствующей ширины.
При чтении текста быстро передвигайте картонную рамку или полоску, одним взглядом охватывайте весь окружающий фрагмент текста.

«Поиск чисел». Нарисуйте на листе бумаге квадрат размером 3х3 см и напишите в нем в любом порядке цифры от 1 до 9. Глядя в середину квадрата, не отводя взгляд, найдите по порядку все цифры. Проделайте то же упражнением с квадратом 4х4 см (цифры 1-16) и 5х5 см (цифры 1-25).

«Словари». Вам понадобится орфографический, синонимический, русско-иностранный или другой похожий словарь. Читайте слова как можно быстрее, распознавая по несколько слов в секунду одновременно.

«Первое и последнее». Включите музыку и читайте быстро первое и последнее слово в строке (другие слова читать не нужно).

«Номера автомобилей». На улице моментально «сканируйте» взглядом номера автомобилей. То же самое можно делать со словами на вывесках и объявлениях.

«Где бы то ни было, когда бы то ни было». Всегда старайтесь расширять сектор обзора. Ваша задача — не двигая зрачками увидеть максимальное число предметов со всех сторон.

«Цифры, буквы, фразы». Взглядом «напишите» цифры от 0 до 33, затем все буквы алфавита, несколько слов или фраз.